OUR WORKSHOPS
MINDFULNESS AND COMPASSION WORKSHOP.
MINDFULNESS AND COMPASSION WORKSHOP.
Mindfulness y compasión es un taller de entrenamiento de apoyo empírico, diseñado para cultivar la habilidad de la compasión o amor incondicional hacia uno mismo.
Mindfulness y Compasión enseña principios básicos y prácticas que permiten a los participantes responder en momentos difíciles en sus vidas con amabilidad, atención y comprensión, sanando así la relación consigo mismos.
The workshop is designed in person. The participant can choose group or individual modality.
In both cases the duration of the workshop is two and a half hours..
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