MINDFULNESS AND COMPASSION WORKSHOP

NUESTROS TALLERES TALLER MINDFULNESS Y COMPASIÓN. MINDFULNESS AND COMPASSION WORKSHOP. Mindfulness y compasión es un taller de entrenamiento de apoyo empírico, diseñado para cultivar la habilidad de la compasión o amor incondicional hacia uno mismo. Mindfulness y Compasión enseña principios básicos y prácticas que permiten a los participantes responder en momentos difíciles en sus vidas

MINDFULNESS AND ACCEPTANCE WORKSHOP

NUESTROS TALLERES TALLER MINDFULNESS Y ACEPTACIÓN TALLER MINDFULNESS Y ACEPTACIÓN “Aceptar la realidad del Dolor y la inutilidad del Sufrimiento.” En el taller de Mindfulness y Aceptación se pondrán en práctica herramientas que pueden ayudarnos a fortalecer nuestra tolerancia ante las pérdidas o los fracasos. De esta forma podemos mejorar nuestro bienestar emocional y convertirnos